体彩护航银龄生活 公益健康走进社区

为践行国家体育总局“微光行动”公益理念，让体彩发展成果惠及更多市民，7月11日、12日、14日，北京市体育彩票管理中心联动多家专业机构，在朝阳区亚运村街道安翔里社区、华严北里西社区以及团结湖街道社区开展“体彩护航银龄生活·社区健康守护行动”，为300余名老年人送上暖心健康服务。

本次活动由北京市体育彩票管理中心主办，北京慈诚医疗诊所股份有限公司承办，北京医师协会、北京健康文化促进会、北京健康教育协会等单位大力支持。活动通过健康科普讲座、运动互动指导、公益免费义诊等多元形式，让老年人在家门口就能享受专业的健康服务。

科学守护：从理论到实践的银龄健康课

北京体育大学运动医学与康复学院运动医学教研室主任王艳教授以《科学运动与慢性疾病》为主题，用“生命在于科学的运动”的生动比喻，详解老年人如何通过科学运动，预防和改善慢性疾病。

北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫教授则通过精彩的《“运动零食”助您健康长寿》课程，带领现场老年人一起体验和学习“碎片式·微运动”的健身方式。

两位医生风趣幽默的讲解，直白易懂的表述，不仅让老年朋友们深刻了解到科学运动对老年人健康的重要性，还教会大家利用碎片时间进行适老化运动。

参与活动的安翔里社区居民曹奶奶说：“健康科普讲座让我明白了科学运动对身体的重要性，以前总担心运动不当会伤身体，现在听了专家的讲解，心里踏实多了。”

团结湖街道社区的张大爷则对运动互动课赞不绝口：“跟着老师学了一些坐着就能运动的方式，又不伤膝盖，动作还简单易学，做完出了一身汗，感觉浑身都舒服，希望以后能多举办这样的活动。”

在华严北里西社区的活动现场，一位热爱书法的老人被活动氛围深深感染，现场挥毫写下“体彩护航银龄生活”的书法作品赠送给北京体彩，用笔墨表达对公益活动的赞赏之情。

义诊关怀：温暖健康之路

免费义诊区由三甲医院全科医生坐镇，健康讲座结束后，不少居民围着医生咨询自身健康问题。68岁的李奶奶检测血压后感慨：“医生说我餐后运动时间不对，这下知道该怎么调整了。”

安翔里社区的李奶奶在免费义诊后满意地表示：“在家门口就能享受到专业的医疗服务，医生还耐心解答了我的疑问，太方便了。”

活动结束后，北京体彩还为参与活动的老人们送上了适老化运动书籍，让健康知识能够持续陪伴老人们的生活。

三重温暖：体彩公益的民生温度

“这次活动让我们看到体彩公益金实实在在用在了老百姓身上。”亚运村街道工作人员表示。

此次“2025公益健康进街区”活动，是北京体彩践行社会责任、服务民生的又一具体举措。多年来，北京体彩始终积极投身公益事业，通过多种形式传递公益力量，为推动体育事业和公益事业发展贡献着重要力量。未来，北京体彩将继续扩大“健康中国 健康体彩”的影响力，进一步辐射广大市民朋友，让越来越多的人感受到“公益体彩 乐善人生”的公益理念，为实现“负责任、可信赖、高质量发展”的国家公益彩票发展目标贡献力量！