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这现象可以解释为什么有些小朋友或初学球友，跟教练学球时的回合数很多，一跟其他球友对打，相同的练球内容三、四板就掉球，多半原因就是教练的球喂得太准确了，也习惯了供球的节奏，而学员便因此而疏忽没有确实去判断盯球以及移位，所以换个陪练对象便打不好球了！

判断的意识在学球初期就要一直不断的要求叮咛，不能够等动作定型了再回头去要求判断，或是觉得动作定型之后，击球的回合数有了便自己会判断了！很多球友都有这问题，在球友之间动作算是好的，但是一比赛特别容易打到手、打到板边，这里边判断跟盯球的问题很大，要调整回来，真的很辛苦！

通过盯球判断调整脚下步法，才有这一板高质量侧身暴冲

误区三：追求标准化，把动作拆解的支离破碎

动作讲解与纠错，是指导初学球友花费最多时间的。初学球友往往希望动作是有标准的，希望得到一个一劳永逸、放诸四海皆准的答案，实际上这是不可能的，这不用再多加赘述，看马龙、许昕、樊振东他们的动作有没有一样便可以明了！

动作是没有标准化的，不能以挥拍时手臂夹角呈120度；切球时拍面呈45度......等方式去死记硬背，而是在发力协调的情况之下，动作有着合理的范围。把握住几个重点去纠错，例如正手击球时的手臂抬肘问题；转腰与否可以看肩膀有没有转动之类的重点即可！

动作拆解的支离破碎，容易让人想起古人眼中的美女：瓜子脸、柳树眉、丹凤眼、樱桃小嘴，但是我们在路上看到的美女不一定有这样的标准，但也是很漂亮。实际上若是将这些标准凑起来的脸孔可能还吓人一跳，重点在于看得顺眼舒服就好，就好像动作要求发力协调就好，硬是去拆解，组合起来的动作可能是不成样的！

举个例子来说：我们所认知的正手攻球，挥拍的结束位置拍尖约在鼻尖或眉心左右的高度，但是如果球友的站位重心太高，他就只能挥到肩膀高度而已，再高会打不到球，硬挥到眉心位置可能每一球都打出界了！

再或者又因为能力不够转腰不充分，所以需要更大的挥拍幅度，球拍要挥到左肩位置才行。硬要求挥刀眉心位置，动作看起来就不大协调了。

所以打乒乓球这事儿很复杂，越是精巧细微的动作，越能看出功力来。咱们业余球友虽然达不到专业运动员的实战水平，但如果能够跳出这3个常见误区的困扰，练球少走两年弯路还是没问题的，也能够收获到更多的打球乐趣。返回搜狐，查看更多