迪克体育移动版

比赛中有多种因素会影响到球员的发挥，如观众的喝彩、场地的灯光和温度、比赛的形势变化。特别是在关键球时，球员往往采取稳妥的发球方法力图避免发球失误。当比分紧咬时，如果有过硬的心理素质，敢于发高质量的球，敢于采用变化多端的发球战术，必将有意想不到的作用。

练习发球的注意事项

4.1 敢于打破常规

先注重提高发球的质量，然后再追求高质量下的命中率。这种练习方法可有效增加发出高质量球的次数，而不是先追求命中率，在发上台的基础上然后再增加发球的质量，两者的先后顺序看似雷同但练习后的效果却有着极大的差异。

4.2 不出台的短球

无论任何旋转，任何发球方式，都要确保在紧张的状态下皆可将球发短，做到两跳不出台，这样才能保证发球的严密性，尤其是在比赛的紧要关头，不给对方接发球抢拉的机会。

4.3 模仿与创新相结合

发球是一项既有乐趣又枯燥的技术，若要提高发球水平首先要学会借鉴、模仿别人出色的发球，观察别人发球动作和感觉的同时，体会其中的要领，借为已用；也可以在借鉴别人的基础上加以创新，变为自己的发球。另外自己要思变求新，创造一种新的发球。返回搜狐，查看更多